毎年この時期は体重が増加する時期です。
あえて自分への戒めの為に今朝の体重計の数値をブログに載せて改めて恥を知りたいと思います。。。
新年会など外で食事する機会も減ってきた時期なので、これから体重減少と健康管理に気を付けてガンバります!
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